松戸七草マラソンにエントリーしましたよ

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思いっきり地元なんですが、来年1月11日開催の松戸七草マラソンにエントリーしました。
昨日からエントリースタートだったんですね。Facebookに流れてきて知りました、危ない危ない。
最長で10kmの部という、街ぐるみな超小規模大会です。去年は参加できなかったので今年こそ。

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靴ひも革命 結ばない靴ひも『キャタピラン』がもう手放せない

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今年の初めに購入したAdizero mana7。とてもいいんですが、靴ひもがほどけ易いんですよね。
去年使っていたNike Freeの時はラン中にほどけたことがなかったんですが、mana7では度々ほどけて危ない思いをしたので、結ばない靴ひも キャタピランを衝動買いしました。

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忙しい(ストレスフル)時ほどランニングした方がいい理由

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昨日久々に早く帰宅できたので7kmほどランニングに行ってきました。時間にして35分ほどですね。
用意を含めても1時間前後。この程度の時間も捻出できてないのか、と思うとネガになりそうですが実際忙しいのを理由にサボってた部分も大きいので自戒ですね..


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