松戸の市民運動公園のトレーニングルームを使ってきました

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最近、寒さが一層増したのといつものランニングコースにも食傷気味だったので市営のトレーニングジムへ遊びに行ってみました。

場所は松戸新田駅にある松戸運動公園です。自宅からは自転車で20分前後ですが、トレーニング機械がそこそこあるというので興味本位で出向きました。
ちなみに松戸運動公園は年明けに出場する松戸七草マラソンのスタート/ゴール地でした。

市営は安くていい

市営なので市民は210円/2時間で利用できます。 市外だと420円です。
特に市民証明とかの身分証明を出さなかったけど、いいのかな…

コインロッカーはタダで利用できるので、実質210円だけで2時間思い切りトレーニングできます。
普通のスポーツジムが月会費3~4,000円とかするのに比べれば全然アリですね。利用時間も9~21時なので気が向いた時にさくっと行けそうです。

室内は撮影禁止なので、オフィシャルサイトからの画像を転用させて頂きます。

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意外と女性の利用客もいました。何kgか分からないけどバーベルを持ち上げててスゴイ。

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ランニングマシンは5台あったけど、内2台が調整中。
人が少ないのでそれでも全然問題なし。

無酸素運動(筋トレ)⇒有酸素運動(ランニング等)のコンボが最も脂肪燃焼をするのでそれが一挙にできるジムはいいですね。
しばらく毎週末朝方から昼まで出掛けてみたいと思います。

松戸運動公園 体育館ホームページ
http://matsudoundoukouen.com/